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Josephine Dupont

Soupe Thaï au Poulet : Découvrez cette recette délicieuse !

Découvrez cette délicieuse recette de Soupe Thaï au Poulet, un plat savoureux et réconfortant.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Soupe
Cuisine: Thaïlandaise
Calories: 450

Ingrédients
  

  • 500 g de blanc de poulet coupé en dés
  • 1 litre de bouillon de volaille
  • 1 boîte 400 ml de lait de coco
  • 2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
  • 1 oignon émincé
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 1 morceau de gingembre frais environ 5 cm, râpé
  • 1 poivron rouge coupé en lanières
  • 200 g de champignons tranchés
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
  • Coriandre fraîche pour garnir
  • Sel et poivre au goût
  • Piment frais facultatif, pour servir

Method
 

  1. Dans une grande casserole, faites chauffer un peu d'huile à feu moyen. Ajoutez l'oignon, l'ail et le gingembre, puis faites revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
  2. Incorporez la pâte de curry rouge et mélangez bien pendant environ 1 minute pour libérer les arômes.
  3. Ajoutez le bouillon de volaille et le lait de coco, puis portez à ébullition.
  4. Ajoutez les dés de poulet et laissez mijoter pendant 10 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
  5. Incorporez le poivron et les champignons, puis poursuivez la cuisson pendant 5 minutes supplémentaires.
  6. Ajoutez la sauce soja et le jus de citron vert, puis assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  7. Servez chaud, garni de coriandre fraîche et de piment frais si désiré.

Nutrition

Portion: 1bolCalories: 450kcalCarbohydrates: 8gProtéines: 30gFat: 30gLipides saturés: 15gGraisses polyinsaturées: 10gCholéstérol: 90mgSodium: 800mgFibre: 2gSucre: 4g

Notes

  • Pour une touche de fraîcheur, ajoutez des feuilles de basilic thaï avant de servir.
  • Vous pouvez également remplacer le poulet par des crevettes ou du tofu pour une version végétarienne.

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