Ingrédients
Equipment
Method
Étapes de préparation
- Placez les œufs dans une casserole et couvrez-les d'eau froide. Faites chauffer à feu moyen-vif jusqu'à ébullition douce. Retirez du feu et laissez reposer 10-12 minutes.
- Coupez les avocats mûrs en deux, retirez les noyaux et écrasez-les avec une fourchette, en gardant une texture légèrement granuleuse.
- Incorporez l'oignon rouge, les tomates cerises et la coriandre dans le bol avec l'avocat. Ajoutez le jus de lime et l'huile d'olive. Mélangez bien.
- Transférez les œufs dans un bol d'eau glacée pendant environ 5 minutes, puis écaillez-les sous l'eau courante.
- Coupez les œufs en morceaux et incorporez-les délicatement à la préparation d'avocat.
- Assaisonnez avec du sel, du poivre et les flocons de piment rouge. Mélangez doucement sans écraser les ingrédients.
- Goûtez et ajustez l'assaisonnement avec du sel, du poivre ou du jus de lime si nécessaire.
- Servez immédiatement sur du pain grillé, dans des wraps ou dans un bol.
Nutrition
Notes
Cette salade est mieux dégustée fraîche, mais peut être conservée au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours dans un contenant hermétique.
