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Salade de pâtes en œil

Salade de pâtes en œil pour un Halloween délicieux

Cette Salade de pâtes en œil est un plat festif et ludique parfait pour Halloween.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Réfrigération 30 minutes
Temps total 55 minutes
Portions: 6 portions
Type de plat: Salades
Cuisine: Française
Calories: 320

Ingrédients
  

Pour les Pâtes
  • 200 g Pâtes (rotini ou fusilli) Pour bien retenir la vinaigrette.
  • 150 g Mini boules de mozzarella Pour créer des 'yeux'.
Pour les Légumes
  • 1 Olive noire Coupée en rondelles pour les 'yeux'.
  • Tomates cerises Coupez-les en deux.
  • 1 Concombre Coupé en dés.
  • 1 Poivron rouge Coupé en dés.
  • 1 Poivron jaune Coupé en dés.
  • 50 g Olives noires Tranchées.
  • 50 g Olives vertes Tranchées.
  • Feuilles de basilic frais Coupées.
Pour la Vinaigrette
  • 3 cuil. à soupe Huile d'olive Base riche.
  • 2 cuil. à soupe Vinaigre balsamique Pour acidité.
  • 1 cuil. à café Assaisonnement italien Pour infuser le plat.
  • Sel et poivre Au goût.

Equipment

  • casserole grande
  • saladier
  • Bol
  • Spatule

Method
 

Instructions de préparation
  1. Faites cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant environ 8-10 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égouttez et rincez sous l'eau froide.
  2. Insérez une tranche d'olive noire au centre de chaque boule de mozzarella pour créer des 'yeux'.
  3. Incorporez le concombre, les tomates cerises, les poivrons rouge et jaune, et les olives aux pâtes refroidies.
  4. Fouettez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, l'assaisonnement italien, le sel et le poivre dans un bol. Versez sur la salade et mélangez.
  5. Décorez la salade avec les 'yeux' en mozzarella et le basilic frais, puis réfrigérez pendant au moins 30 minutes avant de servir.

Nutrition

Portion: 1portionCalories: 320kcalCarbohydrates: 35gProtéines: 10gFat: 18gLipides saturés: 3gGraisses polyinsaturées: 2gGraisses monoinsaturées: 12gCholéstérol: 15mgSodium: 200mgPotassium: 400mgFibre: 3gSucre: 2gVitamine A: 500IUVitamine C: 20mgCalcium: 200mgFer: 1.5mg

Notes

Pour une touche de protéines, ajoutez des morceaux de poulet ou des pois chiches à la salade.

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