Ingrédients
Equipment
Method
Instructions
- Préchauffez votre four à 230°C (450°F) et tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- Découpez la courge Honeynut en cubes d’un centimètre et émincez les échalotes. Rincez et égouttez les pois chiches.
- Mélangez la courge, les échalotes et les pois chiches avec de l’huile d’olive et du sel, puis étalez sur la plaque de cuisson et enfournez pour environ 30 minutes.
- Dans une casserole, portez de l'eau salée à ébullition, ajoutez le couscous et faites cuire jusqu'à al dente, environ 8 minutes.
- Dans une poêle, ajoutez de l'huile d'olive et de l'ail, faites cuire jusqu'à ce que l'ail devienne doré, environ 2 minutes, puis ajoutez les épices.
- Ajoutez les légumes rôtis et les pois chiches au bol avec le couscous, incorporez le persil et les pepitas, puis versez la vinaigrette.
- Servez chaud dans des assiettes bien chaudes.
Nutrition
Notes
Pour optimiser la texture du couscous, rincez-le après cuisson et servez chaud pour apprécier les saveurs.
