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Josephine Dupont

Mousse au Chocolat Vegan et Beurre de Cacahuète : Découvrez cette délicieuse recette !

Découvrez cette délicieuse recette de Mousse au Chocolat Vegan et Beurre de Cacahuète, parfaite pour les amateurs de chocolat.
Temps de préparation 15 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Dessert
Cuisine: Vegan
Calories: 320

Ingrédients
  

  • 300 g de tofu soyeux égoutté
  • 100 g de beurre de cacahuète naturel
  • 60 ml de sirop d'érable
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 1 pincée de sel
  • 200 g de chocolat noir minimum 70 %, haché
  • 60 ml de lait d'amande ou autre lait végétal
Pour la ganache :
  • 100 g de chocolat noir haché
  • 60 ml de crème de coco

Method
 

  1. Dans un mixeur, combinez le tofu soyeux, le beurre de cacahuète, le sirop d'érable, l'extrait de vanille et le sel. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
  2. Faites fondre le chocolat noir au bain-marie ou au micro-ondes. Ajoutez-le au mélange de tofu et mixez à nouveau jusqu'à ce que tout soit bien incorporé.
  3. Répartissez la mousse dans des ramequins ou des verrines et placez-les au réfrigérateur pendant au moins 2 heures pour qu'elle prenne.
  4. Pour la ganache, faites chauffer la crème de coco dans une petite casserole jusqu'à ce qu'elle soit chaude, puis ajoutez le chocolat noir haché. Remuez jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu et que la ganache soit lisse.
  5. Versez la ganache sur la mousse refroidie avant de servir. Décorez avec des éclats de cacahuètes ou des copeaux de chocolat si désiré.

Nutrition

Portion: 1portionCalories: 320kcalCarbohydrates: 30gProtéines: 10gFat: 24gLipides saturés: 6gGraisses polyinsaturées: 18gSodium: 150mgFibre: 4gSucre: 10g

Notes

  • Pour une version plus légère, remplacez le beurre de cacahuète par de la purée d'amande.
  • Pour une touche fruitée, ajoutez des framboises fraîches ou des tranches de banane sur le dessus avant de servir.

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