Go Back
+ portions
Josephine Dupont

Mini Pizzas d'Aubergine : découvrez une recette savoureuse !

Découvrez une recette savoureuse de mini pizzas d'aubergine, parfaites pour un apéritif ou un plat léger.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Apéritif
Cuisine: Méditerranéenne
Calories: 180

Ingrédients
  

  • 2 grandes aubergines
  • 200 g de sauce tomate
  • 150 g de fromage mozzarella râpé
  • 50 g de parmesan râpé
  • 1 cuillère à café d'herbes de Provence
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • Sel et poivre au goût
  • Olives noires coupées en rondelles (facultatif)
  • Basilic frais pour la garniture facultatif

Method
 

  1. Préchauffez votre four à 200°C (390°F).
  2. Coupez les aubergines en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur et disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  3. Badigeonnez chaque rondelle d'aubergine avec un peu d'huile d'olive et assaisonnez avec du sel et du poivre. Enfournez pendant 15 minutes pour les ramollir.
  4. Sortez les aubergines du four et étalez une cuillère à soupe de sauce tomate sur chaque rondelle. Saupoudrez de fromage mozzarella et de parmesan, puis ajoutez les herbes de Provence.
  5. Remettez les aubergines au four et faites cuire pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.
  6. Ajoutez des olives noires sur le dessus pendant les dernières minutes de cuisson si désiré.
  7. Servez chaud, garni de basilic frais si désiré.

Nutrition

Portion: 1mini pizzaCalories: 180kcalCarbohydrates: 8gProtéines: 10gFat: 12gLipides saturés: 5gGraisses polyinsaturées: 7gCholéstérol: 20mgSodium: 300mgFibre: 3gSucre: 4g

Notes

  • Pour une version végétalienne, remplacez le fromage par du fromage végétalien ou omettez-le complètement.
  • Pour une touche épicée, ajoutez des flocons de piment rouge à la sauce tomate.

Tried this recipe?

Let us know how it was!