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Sliders de poulet Bang Bang

Mini-burgers de poulet Bang Bang irrésistibles

Ces Mini-burgers de poulet Bang Bang sont des bouchées savoureuses et croustillantes, idéales pour ravir petits et grands.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Portions: 4 mini-burgers
Type de plat: Déjeuner
Cuisine: Asiatique
Calories: 250

Ingrédients
  

Pour le poulet
  • 500 g Filets de poulet Choisissez des morceaux tendres pour une texture juteuse.
  • 2 c. à soupe Épices Bang Bang Un mélange d'épices qui apporte une belle chaleur à chaque bouchée.
Pour la panure
  • 100 g Chapelure Pour un enrobage croustillant.
  • 1 unité Œuf Aide à lier la panure au poulet.
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre
Pour la sauce
  • 200 g Mayonnaise Choisissez une mayonnaise épicée.
  • 2 c. à soupe Sauce Sriracha Pour une touche de piquant.
  • 1 c. à soupe Jus de citron Apporte une acidité équilibrante à la sauce.
Pour le service
  • 4 unités Mini-pains à burger Optez pour des petits pains frais.
  • 4 feuilles Laitue Pour une touche de fraîcheur.
  • 1 unité Tomates Tranchées, pour une belle couleur.

Equipment

  • poêle
  • Bol
  • assiette

Method
 

Instructions
  1. Coupez les filets de poulet en petites bouchées égales et assaisonnez avec les épices Bang Bang, le sel et le poivre. Laissez mariner 10 minutes.
  2. Préparez une assiette avec de la farine, un œuf battu, et la chapelure pour l'enrobage.
  3. Chauffez de l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Enrobez chaque morceau de poulet dans la farine, puis l'œuf, et enfin la chapelure.
  4. Faites frémir les morceaux de poulet 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  5. Préparez la sauce en mélangeant la mayonnaise, la sauce Sriracha et le jus de citron.
  6. Assemblez les mini-burgers en tartinant la sauce sur les pains, puis ajoutez la laitue, la tomate et les morceaux de poulet.
  7. Servez immédiatement, accompagnés de la sauce pour ceux qui souhaitent en ajouter.

Nutrition

Portion: 1mini-burgerCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtéines: 15gFat: 10gLipides saturés: 2gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 3gCholéstérol: 50mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFibre: 2gSucre: 1gVitamine A: 500IUVitamine C: 10mgCalcium: 20mgFer: 1mg

Notes

Ajustez les épices selon votre goût et n'hésitez pas à ajouter des herbes fraîches pour garnir vos mini-burgers.

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