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Guacamole de marais avec chips insectes

Guacamole de marais avec chips insectes terrifiants

Une recette amusante de guacamole de marais avec chips insectes, parfaite pour Halloween.
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Accompagnements
Cuisine: Mexicaine
Calories: 150

Ingrédients
  

Pour le guacamole
  • 2 unités avocats Bien mûrs
  • 1 cuillère à soupe jus de citron vert Préférer le jus frais
  • 1 cuillère à café sel À ajuster selon le goût
Pour les chips
  • 150 g chips de maïs bleu Ou chips traditionnels
Pour la décoration
  • 2-3 unités olives noires Pour créer des araignées

Equipment

  • Grand bol
  • Fourchette
  • Spatule

Method
 

Instructions
  1. Écraser les avocats dans un grand bol jusqu'à obtenir une texture lisse, tout en laissant quelques morceaux.
  2. Ajouter le jus de citron vert et le sel, puis mélanger avec une spatule pour un goût harmonieux.
  3. Disposer les chips de maïs bleu autour du bol de guacamole en formant un cercle.
  4. Trancher les olives noires en forme d'araignées et les placer sur le guacamole.
  5. Servir immédiatement et couvrir avec un film plastique si nécessaire.

Nutrition

Portion: 100gCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtéines: 2gFat: 12gLipides saturés: 1.5gGraisses polyinsaturées: 2gGraisses monoinsaturées: 8gSodium: 200mgPotassium: 300mgFibre: 5gSucre: 1gVitamine A: 200IUVitamine C: 15mgCalcium: 20mgFer: 0.5mg

Notes

Cette recette de guacamole de marais avec chips insectes transforme un plat classique en une expérience ludique pour vos soirées Halloween.

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