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Josephine Dupont

Gazpacho andalou : Découvrez la recette incontournable !

Découvrez la recette incontournable du gazpacho andalou, une soupe froide rafraîchissante et savoureuse.
Temps de préparation 20 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Soupe
Cuisine: Espagnole
Calories: 120

Ingrédients
  

  • 1 kg de tomates mûrs pelés et coupés en dés
  • 1 concombre pelé et coupé en dés
  • 1 poivron vert épépiné et coupé en dés
  • 1 oignon rouge haché finement
  • 2 gousses d'ail émincées
  • 60 ml d'huile d'olive extra vierge
  • 30 ml de vinaigre de vin rouge
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • 500 ml d'eau froide
  • Quelques feuilles de basilic pour la garniture

Method
 

  1. Dans un grand bol, combinez les tomates, le concombre, le poivron, l'oignon et l'ail. Mélangez bien.
  2. Ajoutez l'huile d'olive, le vinaigre, le sel et le poivre. Mélangez à nouveau pour bien enrober les légumes.
  3. Versez le mélange dans un mixeur et ajoutez l'eau froide. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Si vous préférez une texture plus épaisse, ajoutez moins d'eau.
  4. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Réfrigérez le gazpacho pendant au moins 2 heures pour qu'il soit bien frais.
  5. Servez dans des bols ou des verres, garni de feuilles de basilic.

Nutrition

Portion: 1portionCalories: 120kcalCarbohydrates: 8gProtéines: 2gFat: 9gLipides saturés: 1gGraisses polyinsaturées: 8gSodium: 300mgFibre: 2gSucre: 5g

Notes

  • Pour une touche supplémentaire, ajoutez des croûtons à l'ail ou des dés d'avocat sur le dessus avant de servir.
  • Vous pouvez également remplacer le vinaigre de vin rouge par du vinaigre balsamique pour une saveur plus douce.

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