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Josephine Dupont

Crêpes au Yaourt et Pépites de Chocolat : un délice facile à faire !

Crêpes au Yaourt et Pépites de Chocolat : un délice facile à faire !
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Dessert
Cuisine: Française
Calories: 320

Ingrédients
  

  • 250 g de farine de blé
  • 3 œufs
  • 500 g de yaourt nature
  • 50 g de sucre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 500 ml de lait
  • 100 g de pépites de chocolat
  • Beurre pour la cuisson

Method
 

  1. Dans un grand saladier, tamisez la farine et ajoutez le sucre, le sucre vanillé et le sel. Mélangez bien.
  2. Faites un puits au centre et cassez les œufs. Incorporez les œufs à la farine en mélangeant doucement.
  3. Ajoutez le yaourt et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  4. Versez progressivement le lait tout en continuant de mélanger pour éviter les grumeaux. La pâte doit être lisse et légèrement liquide.
  5. Incorporez les pépites de chocolat à la pâte.
  6. Laissez reposer la pâte pendant environ 30 minutes à température ambiante.
  7. Dans une poêle antiadhésive, faites fondre un peu de beurre à feu moyen. Versez une louche de pâte et faites cuire jusqu'à ce que des bulles se forment sur le dessus, puis retournez la crêpe et faites cuire l'autre côté jusqu'à ce qu'il soit doré.
  8. Répétez l'opération avec le reste de la pâte, en ajoutant du beurre dans la poêle si nécessaire.

Nutrition

Portion: 1crêpeCalories: 320kcalCarbohydrates: 40gProtéines: 10gFat: 12gLipides saturés: 7gGraisses polyinsaturées: 5gCholéstérol: 150mgSodium: 200mgFibre: 2gSucre: 20g

Notes

  • Pour une touche encore plus gourmande, ajoutez des fruits frais comme des bananes ou des fraises sur les crêpes avant de les plier.
  • Vous pouvez également remplacer le yaourt nature par du yaourt à la vanille pour une saveur plus douce.

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