Ingrédients
Equipment
Method
Instructions
- Préchauffez votre four à 190 °C (375 °F) et recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- Lavez délicatement les champignons et retirez les tiges et lamelles internes, puis badigeonnez-les d'huile d'olive.
- Dans une casserole, portez 2 tasses de bouillon de légumes à ébullition et ajoutez 1 tasse de quinoa rincé, puis laissez mijoter.
- Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle et ajoutez la courge, cuire jusqu'à tendreté.
- Dans un grand bol, combinez le quinoa cuit, la courge sautée, les cranberries et les noix.
- Remplissez généreusement les champignons avec la garniture, puis saupoudrez de fromage parmesan.
- Disposez les champignons sur la plaque et enfournez pendant 20 à 25 minutes.
Nutrition
Notes
Ces Champignons Portobello Farcis sont riches en saveurs d'automne et peuvent être adaptés à vos ingrédients préférés. Préparez-les à l'avance pour gagner du temps!
