Ingrédients
Equipment
Method
Instructions
- Commencez par éplucher les carottes et les couper en morceaux d’environ 5 cm. Dans une grande casserole, faites bouillir de l'eau salée à feu vif. Ajoutez les carottes et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 10 à 12 minutes. Égouttez-les et laissez-les refroidir légèrement.
- Une fois les carottes refroidies, écrasez délicatement chaque morceau jusqu'à ce qu'il soit légèrement aplati.
- Préchauffez votre four à 220°C (425°F) et tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Disposez les carottes écrasées sur la plaque.
- Mélangez l'huile d'olive, l'ail en poudre, le paprika, le sel et le poivre dans un bol. Versez sur les carottes et saupoudrez de fromage parmesan.
- Enfournez et laissez rôtir pendant 25 à 30 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
- Retirez du four et servez chaud pour un maximum de croustillant.
Nutrition
Notes
Conservez les carottes écrasées dans un contenant hermétique pour une durée jusqu'à 3 jours au réfrigérateur. Elles peuvent être congelées jusqu'à 3 mois.