Go Back
+ portions
Burger au poulet chipotle

Burger au poulet chipotle : Un délice épicé fait maison

Savourez un burger au poulet chipotle épicé, avec du poulet tendre et des piments chipotle pour une explosion de saveurs.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Réfrigération 15 minutes
Temps total 37 minutes
Portions: 4 burgers
Type de plat: Plats Rapides
Cuisine: Mexicaine
Calories: 450

Ingrédients
  

Pour les galettes
  • 500 g poulet haché Fournit la base protéinée
  • 2 cuillères à soupe piments chipotle en adobo Ajoute une chaleur fumée
  • 1 cuillère à café paprika fumé Renforce l'arrière-goût fumé
  • 1 cuillère à café cumin moulu Apporte chaleur
  • 1 cuillère à café poudre d'ail Fournit des notes savoureuses
  • 1 cuillère à café poudre d'oignon Fournit des notes savoureuses
  • 1 cuillère à café sel
  • 1 cuillère à café poivre noir
  • 1 cuillère à soupe jus de lime Apporte de la fraîcheur
  • 50 g chapelure/Panko Confère structure
  • 1 œuf Sert de liant
Pour la mayonnaise chipotle
  • 100 g mayonnaise Base crémeuse
  • 1 cuillère à soupe piment chipotle supplémentaire Ajoute chaleur
Pour l'assemblage du burger
  • 4 pièces petits pains à burger Base pour le burger
  • garnitures facultatives Fromage pepper jack, laitue, tomates tranchées, oignons rouges, jalapeños marinés

Equipment

  • Grand bol
  • grill ou poêle
  • petit bol
  • plateau

Method
 

Préparation
  1. Dans un grand bol, mélangez le poulet haché, les piments chipotle, le paprika fumé, le cumin, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le sel, le poivre noir, le jus de lime, la chapelure et l'œuf. Mélangez jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
  2. Divisez la préparation en quatre portions égales et façonnez chaque portion en galette d'environ 2 cm d'épaisseur. Réfrigérez pendant 15 minutes.
  3. Chauffez une poêle à feu moyen. Faites cuire les galettes pendant 5 à 6 minutes de chaque côté.
  4. Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise avec un piment chipotle supplémentaire haché, le jus de lime, la poudre d'ail et une pincée de sel.
  5. Sur le pain du bas, étalez la mayonnaise chipotle, ajoutez une galette chaude, puis vos garnitures choisies avant de refermer.

Nutrition

Portion: 1burgerCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtéines: 30gFat: 22gLipides saturés: 5gGraisses polyinsaturées: 3gGraisses monoinsaturées: 12gCholéstérol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFibre: 3gSucre: 2gVitamine A: 500IUVitamine C: 10mgCalcium: 150mgFer: 2mg

Notes

Surveillez le temps de cuisson pour éviter que les galettes ne sèchent.

Tried this recipe?

Let us know how it was!