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Boulettes de crêpes

Boulettes de crêpes Savoureuses et Variées à Essayer

Découvrez la magie des boulettes de crêpes, une recette rapide et savoureuse parfaite pour le petit-déjeuner.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps de repos 5 minutes
Temps total 30 minutes
Portions: 4 boulettes
Type de plat: Petit-déjeuner
Cuisine: Française
Calories: 120

Ingrédients
  

Pâte
  • 200 g Farine tout usage Peut être remplacée par de la farine sans gluten
  • 50 g Sucre Peut être remplacé par du miel ou du sirop d'érable
  • 1 c à c Poudre à lever
  • 1/2 c à c Bicarbonate de soude
  • 1/4 c à c Sel
  • 250 ml Lait fermenté Peut être remplacé par du lait avec vinaigre ou jus de citron
  • 1 pièce Œuf Peut être remplacé par un œuf de lin pour une version végétalienne
  • 1 c à c Extrait de vanille
  • 50 g Beurre fondu Peut être remplacé par de l'huile de noix de coco
Garnitures (optionnelles)
  • 100 g Pépites de chocolat
  • 100 g Fruits
  • 50 g Noix
Toppings (optionnels)
  • 50 g Sucre glace
  • 50 ml Sirop d'érable
  • 50 ml Miel

Equipment

  • Moule à mini muffins
  • Grand bol
  • Fouet
  • Spatule

Method
 

Instructions
  1. Préchauffez votre four à 190°C (375°F) et graissez un moule à mini muffins.
  2. Dans un grand bol, tamisez la farine, le sucre, la poudre à lever, le bicarbonate de soude et le sel.
  3. Dans un autre bol, incorporez le lait fermenté, l'œuf, l'extrait de vanille et le beurre fondu jusqu'à consistance lisse.
  4. Versez les ingrédients humides dans le mélange des ingrédients secs et mélangez délicatement.
  5. Remplissez chaque cavité du moule à mini muffins aux trois-quarts et ajoutez des garnitures si désiré.
  6. Enfournez et laissez cuire pendant 12 à 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  7. Laissez refroidir avant de démouler et de servir avec du sucre glace ou du sirop d'érable.

Nutrition

Portion: 1bouletteCalories: 120kcalCarbohydrates: 18gProtéines: 3gFat: 4gLipides saturés: 2gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 1gCholéstérol: 20mgSodium: 150mgPotassium: 50mgFibre: 1gSucre: 5gVitamine A: 300IUCalcium: 100mgFer: 1mg

Notes

Ces boulettes de crêpes sont idéales pour toutes les occasions et peuvent être personnalisées selon vos préférences.

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