Poulet Rôti aux Herbes de Provence : un délice à essayer ! 4 Introduction aux Poulet Rôti aux Herbes de Provence Le Poulet Rôti aux Herbes de Provence, c’est un peu comme un câlin réconfortant après une longue journée. Je me souviens des dimanches passés en famille, où l’odeur du poulet rôti embaumait la maison, créant une atmosphère chaleureuse et accueillante. Cette recette est parfaite pour vous, que vous soyez pressée ou que vous souhaitiez impressionner vos proches. En seulement 50 minutes, vous pouvez préparer un plat savoureux qui ravira les papilles de tous. Avec des ingrédients simples et un goût inoubliable, ce poulet rôti est une solution rapide et délicieuse pour vos repas en famille. Pourquoi vous allez adore Poulet Rôti aux Herbes de Provence Ce Poulet Rôti aux Herbes de Provence est un véritable trésor culinaire. Sa préparation est d’une simplicité déconcertante, parfaite pour les journées chargées. En un rien de temps, vous aurez un plat savoureux qui embaume votre cuisine de ses arômes envoûtants. Chaque bouchée est une explosion de saveurs, grâce aux herbes qui dansent sur le poulet. C’est un plat qui ravira petits et grands, et qui vous fera briller en cuisine sans effort ! Ingredients Poulet Rôti aux Herbes de Provence Pour réaliser ce délicieux Poulet Rôti aux Herbes de Provence, vous aurez besoin de quelques ingrédients simples mais savoureux. Voici ce qu’il vous faut : Blancs de poulet : La star de ce plat, tendre et juteux, qui absorbe toutes les saveurs de la marinade. Huile d’olive : Pour apporter une richesse et une douceur, tout en aidant à la cuisson. Herbes de Provence : Un mélange aromatique qui évoque le sud de la France, ajoutant une touche méditerranéenne. Ail : Émincé pour une profondeur de goût, il rehausse le poulet avec son parfum irrésistible. Citron : Les quartiers de citron apportent une acidité rafraîchissante qui équilibre les saveurs. Sel et poivre : Indispensables pour assaisonner et faire ressortir le goût des ingrédients. Pommes de terre : Elles ajoutent du réconfort et se rôtissent à la perfection, absorbant les jus du poulet. Carottes : Pour une touche de couleur et de douceur, elles complètent le mélange de légumes. Pour ceux qui souhaitent personnaliser leur plat, n’hésitez pas à ajouter des olives noires ou des tomates cerises pour une explosion de saveurs. Si vous cherchez une option plus légère, remplacez les pommes de terre par des courgettes ou des aubergines. Les quantités exactes de chaque ingrédient se trouvent en bas de l’article, prêtes à être imprimées pour votre prochaine aventure culinaire. How to Make Poulet Rôti aux Herbes de Provence Étape 1: Préchauffage du four Commencez par préchauffer votre four à 200°C. Cela permet au poulet de cuire uniformément et de devenir bien doré. Pendant que le four chauffe, vous pouvez vous concentrer sur la préparation de la marinade. Étape 2: Préparation de la marinade Dans un grand bol, mélangez l’huile d’olive, les herbes de Provence, l’ail émincé, le sel et le poivre. Cette marinade est la clé pour infuser le poulet de saveurs délicieuses. N’hésitez pas à goûter et ajuster l’assaisonnement selon vos préférences. Étape 3: Marinade du poulet Ajoutez les blancs de poulet dans le bol et mélangez bien pour les enrober de marinade. Laissez mariner pendant au moins 15 minutes. Si vous avez le temps, une marinade plus longue intensifiera les saveurs. Pensez à retourner le poulet de temps en temps pour une répartition uniforme. Étape 4: Disposition dans le plat Une fois le poulet mariné, disposez-le dans un plat allant au four. Assurez-vous qu’il y ait un peu d’espace entre chaque morceau pour une cuisson optimale. Cela permet à l’air chaud de circuler et de bien rôtir le poulet. Étape 5: Ajout des légumes Ajoutez les pommes de terre et les carottes autour du poulet. Ces légumes vont absorber les jus savoureux pendant la cuisson. Pour une touche de couleur, vous pouvez également ajouter des tomates cerises ou des olives noires à ce stade. Étape 6: Enfourner Enfournez le plat dans le four préchauffé. Laissez cuire pendant 30 à 35 minutes. L’odeur qui se dégage de votre cuisine sera irrésistible. C’est le moment idéal pour préparer une belle table pour le service. Étape 7: Vérification de la cuisson Pour vous assurer que le poulet est bien cuit, vérifiez la température interne avec un thermomètre. Elle doit atteindre 75°C. Si vous n’avez pas de thermomètre, assurez-vous que le jus qui s’écoule du poulet est clair. Étape 8: Repos avant de servir Une fois cuit, laissez reposer le poulet pendant 5 minutes avant de le servir. Cela permet aux jus de se redistribuer, rendant chaque bouchée encore plus juteuse. Servez chaud, et savourez ce délice avec vos proches ! Poulet Rôti aux Herbes de Provence : un délice à essayer ! 5 Conseils pour réussir Poulet Rôti aux Herbes de Provence Pour un poulet encore plus savoureux, laissez mariner toute la nuit au réfrigérateur. Utilisez des herbes fraîches si possible, elles rehausseront le goût de votre plat. Ne surchargez pas le plat, un bon espacement permet une cuisson uniforme. Ajoutez un peu de bouillon de volaille pour plus de moelleux. Servez avec une sauce à base de jus de cuisson pour un goût encore plus riche. Matériel nécessaire pour Poulet Rôti aux Herbes de Provence Plat allant au four : Un plat en céramique ou en verre fonctionne parfaitement. Bol de mélange : Un grand bol pour préparer la marinade, un saladier fera l’affaire. Couteau et planche à découper : Pour couper les légumes et le poulet. Thermomètre de cuisine : Pour vérifier la cuisson, mais un simple couteau peut aussi faire le travail. Variations de Poulet Rôti aux Herbes de Provence Poulet aux Agrumes : Ajoutez des tranches d’orange ou de pamplemousse à votre plat pour une touche sucrée et acidulée. Poulet Méditerranéen : Incorporez des olives vertes et des poivrons rouges pour une explosion de saveurs méditerranéennes. Poulet aux Épices : Remplacez les herbes de Provence par un mélange d’épices comme le paprika fumé ou le cumin pour une variante épicée. Poulet Végétarien : Remplacez le poulet par du tofu mariné pour une version végétarienne tout aussi savoureuse. Poulet au Vin Blanc : Ajoutez un peu de vin blanc dans le plat avant de le mettre au four pour une sauce délicate et parfumée. Suggestions de service pour Poulet Rôti aux Herbes de Provence Accompagnement : Servez avec une salade verte croquante pour une touche de fraîcheur. Vin : Un verre de rosé bien frais s’accorde parfaitement avec ce plat. Présentation : Disposez le poulet sur un plat de service avec les légumes autour pour un effet visuel appétissant. Herbes fraîches : Parsemez de quelques brins de thym ou de romarin pour une touche finale aromatique. Questions fréquentes sur Poulet Rôti aux Herbes de Provence Quelle est la meilleure façon de conserver les restes de Poulet Rôti aux Herbes de Provence ?Pour conserver les restes, placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Ils se conservent bien jusqu’à 3 jours. Vous pouvez également les congeler pour une utilisation ultérieure. Peut-on utiliser d’autres types de viande pour cette recette ?Absolument ! Bien que le poulet soit la star, vous pouvez également essayer cette recette avec du canard ou même du porc. Les temps de cuisson varieront, alors assurez-vous de vérifier la cuisson. Comment puis-je rendre le Poulet Rôti aux Herbes de Provence encore plus savoureux ?Pour un goût encore plus riche, ajoutez des légumes comme des oignons ou des poivrons dans le plat. Une marinade plus longue, de quelques heures à toute une nuit, intensifiera également les saveurs. Est-ce que cette recette est adaptée aux personnes suivant un régime sans gluten ?Oui, cette recette de Poulet Rôti aux Herbes de Provence est naturellement sans gluten. Assurez-vous simplement que tous les ingrédients que vous utilisez, comme les bouillons ou les sauces, sont également sans gluten. Quel accompagnement recommandez-vous avec ce plat ?Une salade verte croquante ou des légumes grillés sont d’excellents accompagnements. Un verre de rosé frais complète parfaitement ce plat savoureux. Poulet Rôti aux Herbes de Provence : un délice à essayer ! 6 Dernières réflexions sur Poulet Rôti aux Herbes de Provence Préparer un Poulet Rôti aux Herbes de Provence, c’est bien plus qu’une simple recette. C’est une invitation à partager des moments précieux autour de la table. Chaque bouchée évoque des souvenirs d’instants passés, où les rires et les discussions s’entremêlent avec les arômes envoûtants de la cuisine. Ce plat, à la fois simple et raffiné, apporte une chaleur réconfortante à votre foyer. Que ce soit pour un dîner en famille ou un repas entre amis, il saura séduire tous les palais. Alors, enfilez votre tablier et laissez-vous emporter par cette expérience culinaire inoubliable ! Josephine Dupont Poulet Rôti aux Herbes de Provence : un délice à essayer ! Un délicieux poulet rôti mariné aux herbes de Provence, accompagné de légumes. Imprimer la recette Temps de préparation 15 minutes minTemps de cuisson 35 minutes minTemps total 50 minutes min Portions: 4 portionsType de plat: Plat principalCuisine: FrançaiseCalories: 320 Ingredients Method Nutrition Notes Ingrédients 1x2x3x? 500 g de blancs de poulet2 cuillères à soupe d’huile d’olive1 cuillère à soupe d’herbes de Provence2 gousses d’ail émincées1 citron coupé en quartiersSel et poivre au goût200 g de pommes de terre coupées en cubes100 g de carottes coupées en rondelles Method Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7).Dans un grand bol, mélangez l’huile d’olive, les herbes de Provence, l’ail, le sel et le poivre.Ajoutez les blancs de poulet et mélangez bien pour les enrober de marinade. Laissez mariner pendant 15 minutes si possible.Disposez les blancs de poulet dans un plat allant au four.Ajoutez les pommes de terre et les carottes autour du poulet.Disposez les quartiers de citron sur le poulet et les légumes.Enfournez pendant 30 à 35 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et doré.Vérifiez la cuisson à l’aide d’un thermomètre, la température interne doit atteindre 75°C.Laissez reposer 5 minutes avant de servir. Nutrition Portion: 1portionCalories: 320kcalCarbohydrates: 15gProtéines: 30gFat: 15gLipides saturés: 2gGraisses polyinsaturées: 13gCholéstérol: 75mgSodium: 500mgFibre: 3gSucre: 2g Notes Pour une touche supplémentaire, vous pouvez ajouter des olives noires ou des tomates cerises au plat avant de le mettre au four. Pour une version plus légère, remplacez les pommes de terre par des courgettes ou des aubergines. Tried this recipe?Let us know how it was!