Jump to Recipe·Print Recipe Gâteau à l’avoine, pomme et carotte : une recette savoureuse ! 10 Introduction aux Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Le Gâteau à l’avoine, pomme et carotte est bien plus qu’un simple dessert. C’est un véritable câlin pour l’âme, une douceur qui réchauffe le cœur. Je me souviens des après-midis passés en cuisine avec ma grand-mère, où chaque mélange de saveurs était une aventure. Cette recette est parfaite pour les journées chargées, car elle se prépare rapidement et se conserve bien. Que vous souhaitiez impressionner vos amis lors d’un goûter ou simplement vous faire plaisir, ce gâteau est la solution idéale. Sa texture moelleuse et son goût délicat vous séduiront à coup sûr ! Pourquoi vous allez adore Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Ce Gâteau à l’avoine, pomme et carotte est un vrai bonheur en cuisine. Sa préparation est rapide, ce qui en fait un allié parfait pour les mamans pressées. En plus, il est incroyablement savoureux ! Chaque bouchée offre une explosion de douceur, avec la tendresse des pommes et le croquant des carottes. Vous allez adorer le fait qu’il soit à la fois sain et gourmand, idéal pour toute la famille. Ingrédients Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Pour réaliser ce délicieux Gâteau à l’avoine, pomme et carotte, vous aurez besoin de quelques ingrédients simples mais essentiels. Voici ce qu’il vous faut : Flocons d’avoine : Ils apportent une texture moelleuse et une belle saveur. Optez pour des flocons d’avoine à cuisson rapide pour un gâteau encore plus léger. Sucre brun : Ce sucre ajoute une douceur caramélisée qui se marie parfaitement avec les fruits. Vous pouvez le remplacer par du miel ou du sirop d’érable pour une version plus naturelle. Pommes : Choisissez des pommes juteuses et sucrées, comme les Golden ou les Gala. Elles apportent une humidité délicieuse au gâteau. Carottes : Râpées, elles ajoutent une douceur naturelle et une belle couleur. Les carottes bio sont idéales pour un goût optimal. Œufs : Ils lient tous les ingrédients ensemble et donnent de la légèreté à la pâte. Pour une version vegan, remplacez-les par des graines de lin mélangées à de l’eau. Huile de tournesol : Elle rend le gâteau moelleux. Vous pouvez aussi utiliser de l’huile de coco pour une touche exotique. Cannelle en poudre : Cette épice réchauffe le cœur et rehausse les saveurs. N’hésitez pas à en ajouter un peu plus si vous aimez son goût. Levure chimique : Indispensable pour faire lever le gâteau et lui donner une texture aérienne. Sel : Une petite pincée pour équilibrer les saveurs et rehausser le goût sucré. Noix (facultatif) : Hachées, elles apportent du croquant et des bienfaits nutritionnels. Les noix de pécan ou les amandes sont d’excellents choix. Pour des quantités exactes, n’oubliez pas de consulter la fin de l’article où vous trouverez tout ce qu’il vous faut pour réaliser ce gâteau savoureux ! Comment préparer le Gâteau à l’avoine, pomme et carotte La préparation de ce Gâteau à l’avoine, pomme et carotte est un jeu d’enfant. Suivez ces étapes simples et vous serez récompensé par un dessert délicieux et réconfortant. Préchauffez le four Commencez par préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6). Cela permet une cuisson uniforme et parfaite. Pendant ce temps, graissez un moule à gâteau de 23 cm de diamètre. Un peu de beurre ou d’huile fera l’affaire. Mélangez les ingrédients secs Dans un grand bol, combinez les flocons d’avoine, le sucre brun, la cannelle, la levure chimique et le sel. Mélangez bien pour que les saveurs se mélangent. Ce mélange est la base de votre gâteau, alors assurez-vous qu’il est homogène. Préparez le mélange humide Dans un autre bol, battez les œufs avec l’huile de tournesol jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajoutez ensuite les pommes et les carottes râpées. Ces ingrédients apporteront une belle humidité et une douceur naturelle à votre gâteau. Combinez les mélanges Incorporez le mélange humide aux ingrédients secs. Mélangez délicatement jusqu’à ce que tout soit bien combiné. Si vous souhaitez ajouter des noix hachées, c’est le moment idéal. Elles apporteront du croquant et des bienfaits nutritionnels. Versez et enfournez Versez la pâte dans le moule préparé. Lissez le dessus avec une spatule pour une cuisson uniforme. Enfournez pendant 35 à 40 minutes. Pour vérifier la cuisson, insérez un couteau au centre. S’il en ressort propre, votre gâteau est prêt ! Refroidissez et savourez Laissez refroidir le gâteau dans le moule pendant 10 minutes. Ensuite, démoulez-le et laissez-le refroidir complètement sur une grille. Une fois refroidi, il est prêt à être dégusté. Vous pouvez le servir tel quel ou avec un peu de yaourt nature pour une touche encore plus gourmande. Voilà, votre Gâteau à l’avoine, pomme et carotte est prêt à être savouré ! Chaque bouchée est une explosion de saveurs et de textures. Profitez-en bien ! Gâteau à l’avoine, pomme et carotte : une recette savoureuse ! 11 Conseils pour réussir Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Utilisez des pommes bien mûres pour un goût sucré et juteux. Râpez les carottes finement pour une meilleure intégration dans la pâte. Ne mélangez pas trop la pâte, cela pourrait rendre le gâteau dense. Ajoutez des épices comme de la muscade pour une touche supplémentaire de saveur. Vérifiez la cuisson avec un couteau, il doit ressortir propre. Matériel nécessaire pour Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Moule à gâteau : Un moule de 23 cm de diamètre est idéal. Si vous n’en avez pas, un plat en verre peut faire l’affaire. Bol à mélanger : Un grand bol pour combiner les ingrédients. Un saladier en plastique fonctionne très bien. Fouet ou batteur : Pour bien mélanger les œufs et l’huile. Un simple fouet à main fera le job. Râpe : Pour râper les pommes et les carottes. Un robot culinaire peut aussi être utilisé pour gagner du temps. Spatule : Pour lisser la pâte dans le moule. Une cuillère en bois peut également faire l’affaire. Variations de Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Version sans gluten : Remplacez les flocons d’avoine par des flocons de sarrasin ou de riz pour une option sans gluten tout aussi délicieuse. Ajout de fruits secs : Incorporez des raisins secs ou des abricots hachés pour une touche sucrée et une texture intéressante. Gâteau au chocolat : Ajoutez quelques cuillères de cacao en poudre pour transformer ce gâteau en un délice chocolaté. Un vrai régal pour les amateurs de chocolat ! Version vegan : Utilisez de la compote de pommes à la place des œufs et de l’huile de coco pour une version entièrement végétalienne. Épices variées : Expérimentez avec des épices comme le gingembre ou la muscade pour donner une nouvelle dimension de saveurs à votre gâteau. Suggestions de service pour Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Servez le gâteau tiède avec une cuillerée de yaourt nature pour une touche crémeuse. Accompagnez-le d’un thé aux épices pour une expérience réconfortante. Ajoutez des tranches de pommes caramélisées sur le dessus pour une présentation élégante. Pour les gourmands, un filet de miel ou de sirop d’érable est parfait. Questions fréquentes sur Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Vous avez des questions sur le Gâteau à l’avoine, pomme et carotte ? Voici quelques réponses aux interrogations les plus courantes. Ce gâteau est-il adapté aux personnes allergiques ? Oui, vous pouvez facilement adapter cette recette. Pour une version sans gluten, remplacez les flocons d’avoine par des alternatives comme le sarrasin. Pour les allergies aux œufs, utilisez de la compote de pommes comme substitut. Combien de temps puis-je conserver ce gâteau ? Le Gâteau à l’avoine, pomme et carotte se conserve bien. Vous pouvez le garder à température ambiante pendant 2 à 3 jours. Pour une conservation plus longue, placez-le au réfrigérateur, où il peut rester frais jusqu’à une semaine. Puis-je congeler ce gâteau ? Absolument ! Ce gâteau se congèle très bien. Coupez-le en portions et enveloppez chaque morceau dans du film plastique. Il peut être conservé au congélateur jusqu’à 3 mois. Pensez à le laisser décongeler à température ambiante avant de le déguster. Comment puis-je personnaliser la recette ? Les possibilités sont infinies ! Vous pouvez ajouter des fruits secs, des épices variées ou même des morceaux de chocolat noir pour une touche gourmande. N’hésitez pas à expérimenter selon vos goûts ! Est-ce que ce gâteau est vraiment sain ? Oui, le Gâteau à l’avoine, pomme et carotte est une option saine. Il est riche en fibres grâce aux flocons d’avoine et aux fruits. De plus, il utilise du sucre brun, qui est moins raffiné que le sucre blanc. C’est un dessert qui allie plaisir et nutrition ! Gâteau à l’avoine, pomme et carotte : une recette savoureuse ! 12 Dernières réflexions sur Gâteau à l’avoine, pomme et carotte Préparer un Gâteau à l’avoine, pomme et carotte, c’est bien plus qu’une simple recette. C’est un moment de partage, une occasion de rassembler la famille autour d’une douceur saine et réconfortante. Chaque bouchée évoque des souvenirs d’enfance, des rires et des instants de bonheur. Ce gâteau, moelleux et parfumé, est une véritable célébration des saveurs naturelles. Que ce soit pour un goûter entre amis ou un dessert après un repas, il saura séduire tous les palais. Alors, n’hésitez plus, laissez-vous tenter par cette recette et savourez chaque instant de plaisir qu’elle vous offre ! Print clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon Gâteau à l’avoine, pomme et carotte : une recette savoureuse ! 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews Author: Josephine Dupont Total Time: 55 minutes Yield: 8 portions 1x Diet: Vegan Print Recipe Pin Recipe Description Gâteau à l’avoine, pomme et carotte : une recette savoureuse et saine. Ingredients Scale 1x2x3x 200 g de flocons d’avoine 150 g de sucre brun 2 pommes, pelées et râpées 2 carottes, pelées et râpées 3 œufs 120 ml d’huile de tournesol 1 cuillère à café de cannelle en poudre 1 cuillère à café de levure chimique 1/2 cuillère à café de sel 100 g de noix (facultatif), hachées Cook Mode Prevent your screen from going dark Instructions Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Graissez un moule à gâteau de 23 cm de diamètre. Dans un grand bol, mélangez les flocons d’avoine, le sucre brun, la cannelle, la levure chimique et le sel. Dans un autre bol, battez les œufs avec l’huile de tournesol jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Ajoutez les pommes et les carottes râpées au mélange d’œufs et mélangez bien. Incorporez le mélange humide aux ingrédients secs et mélangez jusqu’à ce que tout soit bien combiné. Ajoutez les noix hachées si vous le souhaitez. Versez la pâte dans le moule préparé et lissez le dessus avec une spatule. Enfournez pendant 35 à 40 minutes, ou jusqu’à ce qu’un couteau inséré au centre en ressorte propre. Laissez refroidir dans le moule pendant 10 minutes, puis démoulez et laissez refroidir complètement sur une grille. Notes Pour une touche encore plus gourmande, ajoutez des raisins secs ou des morceaux de chocolat noir à la pâte. Vous pouvez remplacer l’huile de tournesol par de la compote de pommes pour une version plus légère et moelleuse. Prep Time: 15 minutesCook Time: 40 minutesCategory: DessertMethod: Cuisson au fourCuisine: Française Nutrition Serving Size: 1 part Calories: 210 Sugar: 10 g Sodium: 200 mg Fat: 8 g Saturated Fat: 1 g Unsaturated Fat: 7 g Trans Fat: 0 g Carbohydrates: 30 g Fiber: 3 g Protein: 5 g Cholesterol: 70 mg